2016/03/25 29w1d 入院10日目 摂取カロリーと体重
妊娠後期、日に2200〜2400カロリーが
必要なようです。
病院食を三食分の1日のアベレージは、2000〜2100カロリーぐらい。
足りない?!Σ(OωO )
毎回、完食できないから尚更足りない?
でも、おやつ的なものもたべるし、
そもそも、完食がんばると気持ち悪くなっちゃう可能性も(´; ω ;`)
うう…先生に体重のことを
相談しようかな。
今の体重は、ひょっとすると(?)
わたしぐらいの身長のひとで、
標準体型の人が
妊娠して、妊娠後期に入って
まぁ、そんなものかというぐらいの
数値…
なのですが、
自分は、肥満体型であるという自己認識が
抜けないせいで、マタニティパジャマとか下着のサイズ、全部LLで頼んじゃってる(°ω°)
ゆったりして、しめつけないし、
だらだらするにはいいんだけど、
確かにLで十分…ものによってはMでよかったのなぁとか、そんな感じです。
うーん(˘•ω•˘ )
自分のことなのに、よくわからない。